מחשבה, הרהור

החשיבה, פעילות מנטלית מרכזית בחיינו, מאפשרת לנו לעבד מידע, לקבל החלטות, לפתור בעיות וליצור. היא מהווה את הבסיס לכל פעילות אנושית, החל מפעולות יומיומיות פשוטות ועד להישגים אינטלקטואליים מרשימים.

בתוך עולם המחשבה, אנו מבצעים תהליכים קוגניטיביים רבים, כמו ניתוח, השוואה והסקה. אנו גם נתקלים במגבלות חשיבה, כמו סטריאוטיפים ודפוסי חשיבה מגבילים, אך יכולים לפתח חשיבה יצירתית וביקורתית.

הרגשות משפיעים על התהליך המחשבתי, וחשוב לטפח חשיבה בריאה – חיובית, גמישה, אסטרטגית, בינלאומית ועתידית. גישות כמו מיינדפולנס יכולות לסייע לנו בכך.

(עדיין לא דורג)

 Loading ...